Réserver un soin

Drainage lymphatique à Castries, près de Montpellier

Un drainage sur mesure, entre les mains expertes d’une ancienne sage-femme, pensé pour répondre aux besoins de votre corps 
Mon approche est unique et adaptée à chaque femme

Formée au drainage lymphatique et remodelage de la méthode Renata França mais aussi à d’autres approches et techniques comme celles de Chloé Soulsun avec la méthode lymphe flow expert, j’ai aujourd’hui développé ma propre manière de travailler.

Mon approche ne suit pas un protocole figé.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de votre corps et de vos besoins du moment.

Je prends en compte :

  • Votre circulation lymphatique
  • La qualité de vos tissus et de vos fascias
  • L’état de votre système nerveux (stress, fatigue, tensions, émotions…)


Mon objectif est d’aller au-delà du simple drainage, pour agir en profondeur sur l’équilibre global du corps.
Parce que votre corps n’a pas besoin qu’on lui impose un soin. Il a besoin d’écoute.

Réserver mon drainage

Pour qui ?

Le drainage peut particulièrement vous correspondre si vous :

  • Vous sentez gonflée, engorgée 
  • Vous faites facilement de la rétention d’eau 
  • vos jambes sont lourdes et/ou avec une sensaiton de congestion
  • Vous avez souvent le ventre gonflé qui ballonne
  • Votre transit est perturbé (lent ou rapide)
  • Vous traversez une période de stress, fatigue ou de changements hormonaux 
  • Vous être en post-partum 
  • Vous souhaitez accompagner une performance ou une récupération sportive
  • Vous avez simplement envie de vous sentir mieux dans votre corps 

 

Mais .. il n’y a pas toujours besoin de rentrer dans une case. Vous n’avez pas forcément besoin d’avoir une problématique particulière pour venir. 

Le drainage peut aussi être simplement ce moment où vous choisissez de prendre soin de vous.

Cure ou séance ponctuelle ?

Pour des résultats visibles et durables, il est préférable de faire plusieurs séances sous forme de cures pendant l’année :

→ 2 à 4 séances, espacées d’une semaine, puis des séances d’entretien (1 fois par mois ou tous les 2-3 mois selon les besoins)

Cela reste une recommandation car votre corps reste celui qui nous donnera le rythme.

Je réserve mon drainage
  • ⚠️ Prenez connaissance des contre-indications et des situations nécessitant un avis médical. N’hésitez pas à me contacter si vous avez un doute 
  • 🕦 Prévoyez environ 1h30 pour la totalité de notre rendez-vous (1h45 pour un premier rdv)
  • ✍🏼 On commencera par un véritable temps d’échange pour faire connaissance et connaître vos besoins et symptômes/inconforts. Cela me permet d’adapter le drainage à votre corps et à vos besoins.
  • 🧖🏽‍♀️ Installée confortablement sur ta table, sous un plaid, vous allez pouvoir profiter d’une heure entière de massage drainant. 
  • ➡️  Le soin travaille sur l’ensemble du corps 
  • Le toucher est à la fois dynamique, précis et enveloppant, avec une adaptation constante de la pression et du rythme. On travaille avec votre corps.

Pour prolonger les effets du drainage vous avez un rôle à jouer :

  • 💦 Hydratez-vous un peu plus que d’habitude
  • 🍽 Essayez de limiter le sel (car il favorise la rétention) et adoptez une alimentation saine 
  • 🤸🏼‍♀️ Continuer d’activer votre corps : marche, sport, étirements.. 

  • 🧘🏻‍♀️ Mais le plus important : écoutez votre corps, il aura peut-être besoin de ralentir pour mieux travailler

⚠️  Comme tout massage, le drainage lymphatique a de nombreux bienfaits mais comporte aussi certaines contre-indications : 

–Exclusives : le soin NE PEUT PAS être réalisé :

  • Phlébite/thrombose 
  • Fièvre ou état fébrile
  • Tout processus infectieux (grippe, rhume, angine, infection urinaire, prise d’antibio..)

–Relatives : le soin sera réalisé avec ACCORD MÉDICAL : 

  • Toute pathologie diagnostiquée et qui nécessite un suivi médical (diabète, insuffisance rénale, pathologie cardiaque, maladie auto-immune … )
  • 3 premiers mois de grossesse

Si vous avez le moindre doute n’hésitez pas à me contacter !

Première séance ……………………………………..150€
(Un échange approfondi en début de séance permet de personnaliser le protocole selon votre corps et vos objectifs. Vous recevrez également un guide pdf avec conseils et exercices à poursuivre à la maison)

Tarif à partir de la 2ème séance et en cure ….. 120€

Une dernière chose...

Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être épuisée, gonflée ou de ne plus vous reconnaître pour prendre soin de vous. 

Laissez-moi prendre soin de vous et vous réconcilier avec votre corps.

 

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